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Omelett mit Spinat, Räucherlachs und Avocado
August 28, 2025
Rezepte

Omelett mit Spinat, Räucherlachs und Avocado

Frühstück
621
KCAL
2.7g
Kohlenhydrate
38g
Eiweiß
49g
Fette
5.6g
Faser

Inhaltsstoffe

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Schritte

01

Die Eier in einer Schüssel mit etwas Salz und Pfeffer verquirlen.

02

Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Eimischung hineingeben.

03

Wenn das Ei am Boden fest geworden ist, den Spinat auf dem Omelett verteilen.

04

Wenn die Oberseite des Omeletts fest zu werden beginnt, das Omelett zusammenklappen.

05

Die Avocado aufschneiden, die Schale entfernen und in Scheiben schneiden.

06

Das Omelett mit dem Räucherlachs und der Avocado servieren.

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