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Crêpes à la noix de coco avec bananes et myrtilles
28 août 2025

Crêpes à la noix de coco avec bananes et myrtilles

Déjeuner
452
KCAL
33.2 g
Glucides
14.8 g
protéines
26.6 g
graisses

Ingrédients

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Étapes

01

Laisser décongeler les myrtilles.

02

Dans un bol, mélangez la farine de coco avec l'huile de coco fondue, le lait de coco, le miel et l'œuf jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse.

03

Éplucher la banane et la couper en tranches.

04

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à frire. Verser la pâte à la cuillère dans la poêle, en utilisant environ une cuillère à soupe de pâte par crêpe.

05

Faire frire un côté jusqu'à ce que des bulles se forment sur le dessus, puis retourner délicatement et faire cuire l'autre côté.

06

Empiler les crêpes sur une assiette et répartir la banane et les myrtilles sur le dessus.

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