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Omelette aux épinards, saumon fumé et avocat
28 août 2025
Recettes

Omelette aux épinards, saumon fumé et avocat

Petit déjeuner
621
KCAL
2.7g
Glucides
38g
Protéines
49g
Graisses
5.6g
Fibre

Ingrédients

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Étapes

01

Battre les œufs dans un bol avec un peu de sel et de poivre.

02

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à frire et y verser le mélange d'œufs.

03

Lorsque l'œuf a pris au fond, répartir les épinards sur l'omelette.

04

Lorsque le dessus de l'omelette commence à prendre, plier l'omelette.

05

Ouvrir l'avocat, retirer la peau et le couper en tranches.

06

Servir l'omelette avec le saumon fumé et l'avocat.

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