Smoothie au beurre de cacahuètes et à la banane

Ce smoothie au beurre de cacahuète et à la banane est un délice crémeux et nutritif, parfait pour le petit-déjeuner ou pour une collation après l'entraînement. Composé de bananes mûres, de beurre de cacahuète et d'un peu de lait d'amande, il regorge de protéines, de graisses saines et de potassium. La douceur naturelle de la banane s'associe parfaitement à la riche saveur de noix du beurre d'arachide, créant ainsi un smoothie satisfaisant qui vous donnera de l'énergie et vous rassasiera. Pour plus d'énergie, vous pouvez ajouter une cuillerée de protéines en poudre ou des graines de chia. Prêt en quelques minutes, c'est le choix idéal pour un rafraîchissement rapide et sain !